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O grão de bico além de rico em proteína é uma ótima opção para substituir o feijão. Na nossa versão produzimos uma saladinha com tomate tornando-o um coringa para acompanhar qualquer refeição, ou até mesmo ser um lanche da tarde.
Produto vegano.
Se você for esquentar mais de uma embalagem em um único aquecimento, some os tempos indicados em cada rótulo.
O tempo de aquecimento sugerido pode variar um pouco entre marcas e tamanhos disponíveis.
Banho maria:
Se você for esquentar mais de uma embalagem em um único aquecimento, considere o maior tempo.
Tabela nutricional | |||
Quantidade por porção | 100g | 100g | % VD (*) |
Valor energético | 129kcal=540kj | 129kcal=540kj | 6 |
Carboidratos | 23g | 23g | 7 |
Proteínas | 8g | 8g | 10 |
Gorduras totais | 22 | 2g | 4 |
Gordura saturadas | ** | ** | ** |
Gorduras trans | ** | ** | ** |
Fibra alimentar | 6g | 6g | 25 |
Sódio | 75mg | 75mg | 3 |
(*) %Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. |
Parcelas | Total | |
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1 x | de R$6,90 sem juros | R$6,90 |